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半夜或者凌晨醒来,醒了之后就很难再睡着。持续了一两周。
心想是不是身体出问题了?是不是最近吃得不对?还是压力太大?
昨晚又一次醒来,发现脚边的被子在进风,冷~~~
才意识到我最近睡不好都是因为这个被套偏小,随便一动就进风——
~冷醒的~~~
前几天每次醒来,都隐约觉得冷,只是下意识地拉拉被子。很多年都是一觉到天亮,半夜基本不会醒
决定今晚换床单被套,再把热水袋充好,丢进被子里 共1张
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